Teresa Heilmann

Teresa Heilmann, geboren 1992 in Bayreuth lebt mit ihrem Sohn in Mannheim und studiert Waldorfpädagogik an der Alanus Hochschule. Ihr besonderes Interesse gilt dabei dem plastischen Gestalten im Wahlfach Werken.

Aus Freude am Malen und der Begeisterung für selbsterdachte Geschichten entstanden bereits in ihrer Jugend kleine Bildergeschichten. Ihre farbenfrohen Illustrationen sind inspiriert von der schöpferischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen während ihrer Aufenthalte in Peru und China. Ein tanzender Pinsel, die Liebe zum inneren Kind und nicht zu letzt das Yoga begleiten Teresa seither auf ihren vielfältigen Pfaden.

Was für ein Geschenk, dass mir Daniela auf diesem Weg begegnet ist – von Herzen vielen Dank für die gemeinsamen Stunden!

Kontakt: Teresa@bildungsagenten.com

Illustrierte Yogabücher

Yoga Mond und Sterne

Dr. Daniela Heidtmann Illustrationen von Teresa Heilmann

Eine Gutenacht-Geschichte über Yoga, Meditation und Achtsamkeit zum besseren Einschlafen.
„Alle sind gegen mich“, denkt Maitri und verkriecht sich in ihrem Zimmer. In der Schule stresst der neue Lehrer, ihr großer Bruder nervt und beim Abendessen gibt es ihretwegen Streit. Maitri ist verzweifelt. Doch nicht nur sie. Auch ihre Eltern finden, dass es so nicht weiter gehen kann und beschließen, ihr altes Yoga-Abendritual wieder aufleben zu lassen.
Mama nimmt sich gleich an diesem Abend viel Zeit, um Maitri ins Bett zu bringen und mit ihr Yoga zu spielen. Als sie den „geheimen Buddha-Trick“ üben, fühlt sich Maitri sofort besser. Sie erlebt eine Yogageschichte, geht auf Traumreise, singt ihr Lieblings-Mantra, entspannt mit positiven Gedanken und bekommt eine Goldtröpfchen-Massage.
Als Yoga zu Ende ist, Mond und Sterne schon leuchten, ist alles wieder gut.

Ab 02.07.2019 Asteya Verlag, 19,90€.

It’s Buddha Time

Dr. Daniela HeidtmannIllustrationen von Teresa Heilmann, Maren Engel & Lara Schmelzeisen

Bewusst verbrachte Zeit am Abend, glückliche Kinder, die gern Richtung Bett gehen,
ein friedlicher Tagesabschluss und entspannte Zeit für dich. Unerreichbar?
Keineswegs. Dank des Yoga-Abendrituals.

»Mamaaaaaa, wo bist du?!«

Ein ganz normaler Nachmittag mit drei Kids: Querelen bei den Mathehausaufgaben, Streit zwischen den Großen, die Kleine ohne Mittagsschlaf, die Katze mit Fieber. Es warten Kieferorthopäde, Tierarzt und Pfadfinder, doch meine »eigentliche Arbeit« beginnt erst, wenn die Kinder schon im Bett sind. Ich bin Yogalehrerin und übe mich tagtäglich darin, im wilden Alltagschaos nicht unterzugehen und möglichst oft die »rettende Insel« der Stille zu erreichen. Kommst du mal mit?

Mit etwas Yoga, Buddhas Weisheiten und Meditation kann jede(r) die Wirbelstürme des Lebens leichter überstehen und eintauchen ins stille Auge des Sturms – mit einem Lächeln … und gemeinsam mit den Kindern.
Wie das geht, verrät dieses Buch!

»It’s Buddha-Time« schenkt dir

  • tiefe Weisheiten in kurzweilige Erzählungen verpackt,
  • Yoga-Grundlagen leicht verständlich und manchmal mit einem Augenzwinkern erklärt,
  • Yogahaltungen, die genau auf die Verfassung deiner Kinder zugeschnitten sind,
  • Yoga-Geschichten, -Spiele, -Lieder und –Gedichte,
  • Entspannungsanleitungen sowie Meditationen.

Inklusive 28-teiligem Kartenset. Highline Verlag, 25€.


Baumhausgeschichten

Der Wüstenbaum

Ein Heft kostet 4,00 €. Pro Bestellung kommen 3,00 € Versand hinzu
Bitte per Mail bestellen: Teresa@bildungsagenten.com

Im Silberweidenwald

Autorin; Teresa Heilmann. Kontakt: Teresa@bildungsagenten.com

Das Hörpsiel „Im Silberweidenwald“

Projektbeschreibung

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